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（中央社記者康世人新德里5日專電）在中華民國政府「新南向政策」推動下，印度成為這項政策中的重點。駐印度代表田中光近日接受印度媒體訪問時指出，台印正在協商，台灣計畫引進印度東北部勞工赴台工作。

鎖精套環 印度官員證實，台印之間確實正在磋商台灣從東北省分引進印度勞工並簽署台印勞工協定的事宜。

田中光日前接受「印度電訊報」（TelegraphIndia）專訪，談到台印近來關係長足的進展，從去年9月陸續簽署了從農業到鐵路的合作協定，最近更探討台灣引進印度勞工在台工作。

田中光透露，為解決台灣高齡化社會勞動力不足問題，台灣計畫從印度東北省分引進勞工到餐飲和飯店業工作，印度中央政府對這項勞工計畫表達十分支持的立場。

此外，引進更多印度勞工，也有助雙方的相互瞭解。

台灣目前已有來自菲律賓、越南、泰國和印尼超過50萬名外勞，以補足因高齡化社會勞動力不足的問題。

此外，印度國會22位友台議員也於上月成立「印台國會友誼論壇」，藉此強化台印間國會的交流。

田中光表示，自從總理莫迪上台後，是台印關係史上最活躍的時期，「我保證在未來3到4年間，台印關係會有更飛躍性的成長」。

報導說，印度雖然只承認北京並與北京有正式外交關係，但由於台印共享相同的戰略意義與民主價值，加上彼此都對中國大陸在南海的擴張表示憂慮，這也是印度「東進政策」（Act East）的核心。1060105

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

進入歲末年終，聚餐的機會也倍數成長，耶誕節、跨年、尾牙、春節以及春酒等活動緊接而來，醫師指出，這兩個月是最容易肥胖的時候，倘若沒有節制，往往至少胖上3公斤，年後尋求減重的人，至少增加4成。

年後減重門診增4成

台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁醫師表示，耶誕節、跨年不少民眾愛買蛋糕、炸物來慶祝，尾牙時又酒不離身，這都是熱量相當高的食物，甚至還要續攤到宵夜場，若是毫不節制，要不胖也難。

蕭敦仁表示，曾有1名32歲的女性上班族，體重好不容易從65公斤減到50公斤，但進入尾牙季節後，因為禁不住上司、同事要求，結果場場都到，還得喝酒、陪吃宵夜，餐餐都吃到快吐出來，加上沒有運動，結果才過完年，又回到診所報到，一口氣又胖回了10公斤，得不償失。

吃火鍋、蛋糕熱量高

蕭敦仁說，耶誕節常見的翻糖蛋糕、薑餅屋等，油脂含量至少高達30至50％，而常見烤雞、煙燻火腿等，也是高油脂食物，更別說麻辣火鍋、薑母鴨、羊肉爐等，隨隨便便熱量就超標。

蕭敦仁表示，1公斤脂肪必須消耗7700大卡的熱量才能減掉，倘若每次跑步30分鐘消耗250大卡，至少須跑上924分鐘才能消耗完畢，「事前的控制絕對比事後懊悔來的好！」

減1公斤須跑924分鐘

北醫附醫營養室主任蘇秀悅建議，每次進食前半小時最好喝500毫升溫水，席間也要持續飲用，增加飽足感並促進代謝，才能減少進食的量。而吃火鍋的湯底則以清淡為宜，像是昆布鍋，少選麻辣湯底。

至於食材則建議多挑選青菜，還有富含蛋白質的豆腐與豬血等，多吃像白肉像是魚肉等，少吃加工食品。至於調味料方面，則是以蔥、薑、蒜加上醬油及醋為宜，勿用沙茶醬這種高熱量醬料，飲料則建議無糖飲料較好。

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